ポイ活 【会社勤めの人こそ】初心者でもできる高単価ポイ活のススメ
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食品の知識 見切り品を買おう！“おトクな買い方の本質”
食費節約に一番効くのは、“安い商品を探すこと”ではなく、食品の仕組みを理解して“賢い買い方”をすることです。
食品の表示 「無糖」「カロリーゼロ」「微糖」は何が違う？食品メーカー社員が解説
無糖＝糖類0.5g未満（食品表示法）カロリーゼロ＝5kcal未満（食品表示法）微糖＝糖類2.5g以下（食品表示法＋コーヒーの公正競争規約に基づく）食品表示は一見複雑ですが、理解すると面白く、日々の選択に活きます。甘味料については健康への影響を懸念する方が一定数いたり、また美味しい美味しくないの問題もありますが、本記事がうまく微糖・カロリーゼロ商品と付き合うための一助となれば幸いです